Fallolyckor kan drabba vem som helst, barn på lekplatsen, vuxna i vardagen och seniorer på promenaden. En kostnadsfri workshop där du får träna på balans och styrkeövningar specifika för att stärka kroppen och förebygga fall. Vi får besök av Västbo Judoklubb som lär oss att falla tryggt och skadeförebyggande.
Välkommen att prova Judo4Balance klockan 14.00 på Hälsocenters jubileumsfirande. Med stöd av utbildad personal får du träna balans, styrka och rörelseglädje för ett tryggare, starkare och mer aktivt liv.
Vad är Judo4Balance?
Ett specialanpassat träningsprogram från
Svenska Judoförbundet som kombinerar:
- Är du under 13 år krävs att minst en vuxen (över 18 år) anmäler sig med.
Information om behandling av personuppgifter
Värnamo kommun behöver hantera och spara personuppgifter om dig. Det gör vi för att kunna handlägga ärenden och fatta beslut som rör dig för att fullgöra våra skyldigheter enligt lag. Du har rätt att kontakta oss om du vill ha information om de uppgifter vi har om dig eller begära rättning eller radering av dina uppgifter. Du kan också göra invändningar eller begära att vi begränsar behandlingen. Du hittar mer information på kommun.varnamo.se/personuppgifter.
Information om behandlingen av personuppgifter för Anmäl deltagande till workshop i falltrygghet